Schon gesehen? Dr. Rabia Liamlahi im Video
11. September 2023
Wieviel Schlaf braucht ein Kind, um sich gut zu entwickeln? Vor allem in den ersten Lebenswochen drehen sich bei den meisten Vätern und Müttern viele Gedanken um dieses Thema. Was können Eltern tun, um ihren Säugling von Anfang an beim selbstständigen Einschlafen zu unterstützen? Wann ist eigentlich die optimale Schlafenszeit für ein Schulkind? Und was kann bei Schlafstörungen in der Pubertät helfen? Dr. Rabia Liamlahi vom Universitäts-Kinderspital Zürich hat sich auf die Schlafberatung von Familien spezialisiert: Im Video spricht sie u.a. auch über das vieldiskutierte Thema «Kinder im Elternbett», gibt Hintergrundinfos über die diversen Schlafphasen und stellt individuelle Lösungswege bei gestörtem Schlaf vor.
